En terapeutisk kropsbehandling med fokus på at genfinde balancen i dit nervesystem og at styrke forbindelsen mellem krop og sind.
Dette er en mild og nærværende behandling, hvor jeg ved hjælp af afslappende bevægelser, blide stræk, hvilestillinger og opmærksomhed på vejrtrækning mm. guider dig til at opnå fuldkommen afspændthed og ro. Krop-Sind behandling kan bl.a. hjælpe til at:
Stress, bekymringer, konflikter, sorg, traumer og smerter kan give kropslige spændinger. I behandlingen vil du blive guidet til at bruge kroppen og åndedrættet til bedre at kunne slippe disse spændinger. Tryghed, indre balance og grounding er i fokus. Her finder du ro i både krop og sind.
Behandlingen kombineres som regel med samtale og øvelser, afhængigt af dine behov og hvordan du ønsker at arbejde med dine udfordringer. Behandlingen foregår oftest på briks og somme tider på måtte.
Se frem til en blid og nænsom kropsbehandling, der regulerer nervesystemet og fremmer oplevelsen af samling og at finde hjem i sig selv!
Priser
Afklarende samtale 15 min Gratis
Ny klient 45 min 375 kr.
Enkelt session 60 min 850 kr.
Enkelt session 90 min 1.150 kr.
Klippekort 3 gange 60 min 2.375 kr.
Klippekort 5 gange 60 min 3.750 kr.
Klippekort 8 gange 60 min 5.525 kr.
Soft-Pack tilkøb 30 min 100 kr.
Massage af ryg, skuldre og nakke med det nærvær og den nænsomhed, der kendetegner den psykomotoriske tilgang. Massage bidrager til at afspænde muskler og væv, så du kan opnå øget smidighed og lindring af smerter. I takt med at du slapper helt af og blodcirkulationen stimuleres, vil dit immunsystem aktiveres, hvorved cellerne kan regenerere.
Psykomotorisk massage kan øge din oplevelse af grounding og glæde, som især kan være til gavn for dig, der gerne vil opnå større ro, tryghed, selvværd og fysisk velvære. Til denne behandling anvendes en økologisk og allergivenlig massageolie, der hjælper til at øge blodcirkulationen og
fremmer muskelafspænding. Som altid tilpasser jeg behandlingen til dig
og dine behov.
Som et ekstra tilbud kan du vælge at kombinere massagen med en
Soft-Pack dybdeafspænding, så du giver kroppen de bedste forudsætninger for at opnå afspændthed og at mindske gener og smerter.
Priser
Ny klient 30 min 300 kr.
Enkelt session 35 min 450 kr.
Klippekort 3 gange 35 min 1.250 kr.
Klippekort 5 gange 35 min 1.950 kr.
Klippekort 8 gange 35 min 2.950 kr.
Soft-Pack tilkøb 30 min 100 kr.
En skøn og effektiv dybdeafspænding med varme, dæmpet lys, musik og afslapning.
Under afspændingen ligger du komfortabelt i Soft-Pack’en og kan slappe af i næsten vægtløs tilstand, samtidig med at du får afslappende musik og en duft af æteriske olier.
Kroppen er pakket ind, så det blide vandtryk omfavner dig og beroliger din krop. Den langsomt stigende temperatur og næsten vægtløse stilling har en positiv effekt på muskler og væv, der slapper helt af, hvorved smerte og spændinger lindres.
Dybdeafspændingen varer ca. 30 min. og kan finde sted fuldt påklædt eller blot i undertøj, det er dit valg.
Soft-Pack Wellness er et tilkøb for 100 kr., som du kan lægge i forlængelse af din session efter aftale med mig.
